HIPOPRESIVOS EN IRUN

HIPOPRESIVOS EN IRUN

¿Qué es la Gimnasia abdominal hipopresiva (GAH)? La GAH son un tipo de ejercicios abdominales creados por el Doctor Marcel Cuafriez, el cual se dio cuenta de que en el post parto, los abdominales tradicionales perjudicaban el suelo pélvico, acentuando los problemas de...